長崎市長崎駅前にある交通会館ビル５Fで営業しております、THE RELAX SALON です。
今回のブログは、「急な寒暖差が身体＆お肌に及ぼす影響」についてです。
こんにちは。
急に朝晩の気温の差を感じるようになりましたね。
昨夜は冷房いらずで就寝できましたが、皆様はいかがでしたか？
『今夏の異常な暑さ！！灼熱ような日々！！が終わりを迎えようとしている！！』と喜ばしい反面、日中と朝晩の気温の差に体調を崩してしまわないか少し不安もあります。
寒暖差の影響は、最高気温と最低気温が7度以上ある時に現れやすいと言われています。
急な寒暖差の身体への影響
頭痛・肩凝り・首凝りの増悪
鼻炎などのアレルギー症状
冷え症
めまい・立ちくらみ
胃腸障害による食欲不振
不安やイライラなどによる心身の不調
主に、自律神経が乱れることにより起こります。
急な寒暖差肌への影響
急激な乾燥による肌荒れ
頬などに赤みが出る
ニキビができやすくなる
主に、お肌のバリア機能が低下することにより起こります。
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身体もお肌も、そして頭までもケアできる！
そろそろ10月が目前になってきました。
行楽の秋を楽しむためにも早めにケアいたしましょう。
それでは今週もご来店をお待ちしております。
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